Мышечная память. В тренажерный зал после перерыва.
Совсем забыли о приятной мышечной боли? Забросили тренировки? И глядя в зеркало просто ужаснулись, не найдя там накаченных бицепсов, рельефного пресса, широчайшей спины? Это совсем не страшно, и не нужно рыдать с горя. Если до этого вы активно тренировались и были в отличной физической форме, вы довольно быстро вернете былую форму, весь секрет в мышечной...
За какими девушками бегаю парни? 5 полезных советов девушкам
Таким вопросом задавалась едва ли не каждая девушка. Есть ли какая-нибудь методика чтобы стать популярной среди молодых людей? Что необходимо делать для этого. Мы постараемся ответь на эти вопросы в этой статье.
Спортивное питание. Вреден ли протеин?
Большинству посетителей тренажерных залов приходилось встречать человека, заявляющего, что спортивное питание вредно для организма, вызывает безумное привыкание, сажает печень и почки, влияет на потенцию и вообще
51 совет для лучшей жизни
Многие задаются вопросом — Как лучше жить?! Для вас приведен 51 совет, как изменить свою жизнь. Все в ваших руках!!! Каждый день занимайтесь фитнесом. Всегда говорите спасибо. Совершенствуйтесь во всем, чем занимаетесь. Всегда думайте о хорошем, но готовьтесь к плохому. Записывайте мысли. Читайте книги. Планируйте свое время на 3 ближайших дня. У вас должно быть...
