Пять плюсов занятий в тренажерном зале
Тренировки с весами эффективно сжигают жир Если вы занимаетесь в тренажерном зале, то вы быстрее похудеете и добьетесь стройной фигуры быстрее, по сравнению с аэробными нагрузками. Во время аэробных тренировок так же теряются мышцы, около 25% от потерянного веса. Вы же не хотите выглядеть как анорексичка? Также огромный плюс похудения в тренажерном зале – приведение...
Фитнес или секс?
Человеческий организм способен на многое, всё зависит лишь от желания, мотивации и тренировок. Интеллектуальные способности можно совершенствовать упражнениями на память и внимательность, а сексуальные способности путём физических нагрузок в спортзале.
Фотографии фитнес моделей
Фитнес модель — это всегда красивая стройная и подтянутая девушка. Многие парни согласятся, что все девушки должны стремиться к такому шикарному телу как у девушек фитнес моделей. Но чтобы довести свое тело до такого состояния необходимо регулярно посещать тренажерный зал и правильно питаться. Конечно есть еще девушки бодибилдерши, но привлекательными мало кто их считает. А для мотивации...
